去年8月，市委书记傅显明以《适应?自律?责任?坚持》为题，为2019级大学生上了大学新生第一课。会上，傅显明怀揣着对教育的深厚情怀，上了一堂生动而精彩的“思政课”“立志课”。

一年过去了，结合上述四个关键词，当年参会的大学生有何感触？对今年毕业的学弟学妹又有何借鉴？不妨让我们听听这群大学生的故事。

徐帆：

耐得住寂寞

坐得住“冷板凳”

去年的新生第一课，徐帆作为2019级大学新生代表上台发言。如今，她已在北京大学度过一个学年。发言中，她表示进入大学后仍要不断思考，在最美好的年华里将青春之火烧得更旺盛。

一年过去了，记者再次对话徐帆，能明显感觉出她身上的变化，她变得更加谦逊、沉稳。“傅书记送给我们的四个关键词就像‘锦囊妙药’，为我的大学生活开好了头。”徐帆说。

从高中到大学，首当其冲的是要适应变化。“高中时，我们的任务主要是学习，个人生活反而不需要过多操心……”徐帆向记者罗列了种种变化，诸如学习方面从他律转为自律以及同学来自五湖四海，要学会不同的交际手段。

在去年的新生第一课上，徐帆曾发出“希望离乡求学的游子能通过行动关注家乡”的号召。也正是当时，她定下了未来的发展目标。“短期目标是成功保研，长期目标是走科研的道路，为家乡、国家作出应有的贡献。”在外，徐帆始终牢记自己从东阳走出，在外要做好东阳文化的“代言人”和“宣传员”。

谈到科研，她透露是受严济慈、潘建伟等著名东阳籍物理学家影响，“我会向前辈学习，耐得住寂寞，坐得住‘冷板凳’。”徐帆说，这既是目标，也是责任。

大学生活中，学习并非徐帆的全部。她参加了北京大学爱心社。据她介绍，这是一个志愿服务社团，旨在通过社会服务将爱播撒到社会的各个角落。去年，她采访了部分参加过阅兵活动的校友，与他们聊了聊其中的故事。“为了保证最佳的效果，学长学姐一排练就是几个小时，没有一个人喊累。”她在这次采访中领悟到了不畏艰辛、学会坚持的含义。

平时，她一直关注着东阳的发展，最令她感兴趣的是三条铁路的建设情况。她认为，三条铁路通车后，将带动沿线城市腾飞，意义非凡。

与此同时，她也给今年毕业的学弟学妹送上寄语：“走进大学，先要明确发展方向，不盲目跟风。其次要利用好学校乃至社会的平台、资源提升自己。最后，大一大二是‘培基’阶段，对学业不能松懈，更不能掉以轻心……”

许辰：

坚持让大学的路

“难”走些

去年夏天，许辰提着行李来到中央财经大学。没过多久，他真正体会到了“大学的路太好走”这句话的含义：“通俗地说，大学更自由了，也没有升学压力，一切行动全凭自觉。”此刻，许辰才知道，市委书记傅显明在第一课上所说的“选择自律”和“学会坚持”真的很重要。

“上了大学，自甘堕落还是立志成才全在一念之间。”在这道选择题上，许辰毫不犹豫地选择了后者。他开始学会自律和坚持，每日制定计划并严格执行，“每天要有事做，不能让自己闲着。”

大学学业无疑是忙碌的，课程虽然不多，但课时密度大、数量多，需要学生课下自习。如何权衡学习、娱乐、运动的时间比重？在摸索中，许辰逐渐掌握窍门：三项的比例分配基本为3:1:1，即自习3小时，娱乐和运动分别1小时。虽然是暑假，但记者随手翻看他的计划表，发现与上学时并无变动。“所谓自律，不是随心所欲，而是自我掌握。自律藏着无限的可能性，自律的程度也决定了人生的高度。”这是许辰对于自律的理解。

“在学校里，我不是最优秀的，领悟能力也不高，但我要求自己勇敢尝试新事物。”在大学，他“解锁”了不同的人生体验：加入院学生会，参与活动筹备、参加志愿活动，收获帮助他人的喜悦……

每周日上午是他雷打不动开展志愿服务的时间。有时，他会去北京图书馆当引导员，有时又会前往养老院，陪老人度过难忘的“亲子时光”。“这些老人过了大半辈子，藏着一肚子话想跟人分享，此时只需要当一名倾听者安静聆听即可。”除了陪老人聊聊天，他还教会老人使用微信，方便他们与家人进行视频、语音聊天。

文章来源：《财会学习》 网址: http://www.chxxzz.cn/zonghexinwen/2020/0925/556.html